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上班族怎么防辐射上班族如何防辐射

发布时间:2021-05-16 01:55:27 阅读: 来源:电火锅厂家

上班族怎么防辐射

上班族防辐射技巧一:常备化妆水喷雾

上班族每天面对电脑,而且空调还会蒸发肌肤水分,让肌肤干燥,甚至脱皮,上班族们常备一瓶保湿喷雾,每隔两小时使用一次,可舒缓干燥肌肤,让肌肤更滋润,而且喷雾不会破坏彩妆。

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上班族防辐射技巧二:使用隔离霜

上班族面对辐射,最好使用隔离霜,薄薄的一层隔离霜可在肌肤形成保护膜,隔离辐射对肌肤的伤害。

上班族防辐射技巧三:多喝绿茶

上班族长期面对电脑,辐射会让肌肤提前老化,而绿茶含有大量的抗氧化因子,多喝绿茶,可以帮助抗辐射,并能预防肌肤衰老。

上班族防辐射技巧四:上网前涂护肤乳液及淡粉

电脑辐射会产生静电,吸附大量的灰尘,上班族长期面对电脑,就容易导致产生斑点及皱纹,上网前应涂抹上护肤乳液,再涂上一层淡粉,以增加肌肤的抵抗力,减少辐射对肌肤的伤害。

上班族防辐射技巧五:下班彻底洁肤

在下班后,第一件事就是彻底清洁肌肤,使用温水湿脸,再用洁面乳彻底清洗肌肤,将静电吸附的灰尘彻底清洗干净,再涂上护肤品,可减少色斑的产生。

上班族防辐射技巧六:下班后敷黄瓜

黄瓜有润肤的作用,可给肌肤补充所需水分,并提高肌肤的修复能力,减少黑色素的形成,将黄瓜切片,贴在肌肤上,即可有效舒缓受损肌肤。

防辐射其他妙招

1.每天尽量减少面对电脑的时间,中午吃饭的时候,可以去饭店里面去吃,不要懒的动就点外卖,多动对身体也好,还能减少面对电脑的时间!

2.准备一个水杯,不断的补充水,不要害怕上厕所,想想这张脸,你就应该努力喝水了,平均每2小时一杯水。

3.桌上可以摆点绿色植物防辐射,虽说效果不大,但是改善环境也是可以的,还能保持心情愉悦哦!

4.晚上下班回去,尽量减少玩手机,多看点书,做点其他的事情,转移玩手机的心情!

5.早点睡觉这个就不用说啦,睡好了,皮肤自然好,辐射也不怕!

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